俺の生活の質向上のためのルール(改訂版)
先日より、堕落の人生になってきた俺の生活の質向上のためのルールを考えてみました。
今日はその改訂版です。
- 気温が13度以上ある日の雨の降ってない日はウォーキングをする。
- お金の管理をきちんとする。
- 予定を立てて行動する。
- 目的なしにネットを見ない。
- 家に帰ったら洗濯をしてちゃんと畳む。
- 布団乾燥機を2日に1回は使う。
- 寝る前にiPhone、iPad、Apple Watchの充電。(追加)
- カバンに入れておく薬の在庫は3日分以上を目安に。(追加)
- 6時間は寝るように予定を立てる。(追加)
家に帰るのが遅くなって、なかなか守れてないけど、このままじゃ衰退していくだけなんで、極力頑張ります。